凉拌芹菜叶用焯水吗，凉拌芹菜叶的功效

凉拌芹菜叶的做法步骤图，凉拌芹菜叶怎么做

料
材料
芹菜叶
盐
芝麻
香油
做法
1. 新鲜的芹菜摘下叶子，不要洗，放在密封的容器里，分层撒盐。我用的是粉碎洗涤盐，如果没有，用普通的盐也可以。
2. 密封容器放冰箱中冷藏。
3. 取出适量芹菜叶子，清水中反复冲洗至芹菜叶达到你想要的咸度。挤去水份。
4. 碗中放芹菜叶、芝麻、香油，拌匀即可。如果你喜欢辣的，也可以放辣椒油，随喜。

芹菜叶怎么拌凉菜的做法

凉拌芹菜叶的做法

凉拌芹菜叶怎么做好吃

凉拌芹菜叶做法
主料

芹菜叶
300g

辅料
油
适量
盐
适量
红椒
适量
蒜
适量
蚝油
适量
凉拌汁
适量
步骤

1.芹菜叶子洗净沥干

2.锅烧水

3.放入适量盐和油煮沸

4.倒入芹菜叶再次煮沸

5.大蒜红椒切末

6.准备碗汁，加入一点蚝油和凉拌汁

7.加入适量香油拌匀备用

8.锅热油，爆香蒜末和红椒

9.倒入碗汁煮沸，然后淋入芹菜叶上即可

凉拌芹菜叶的做法

凉拌芹菜的做法： 芹菜切成段，烧一锅水，开，放芹菜适量，变色捞出，放入旁边一大盆凉开水里，及时冷却，（否则，芹菜会黄），然后用手捞出滴干水分，加海天金标生抽王、胡椒、麻油，拌匀，及时享用。可以不给醋。

凉拌芹菜叶怎么做？

凉拌芹菜叶的制作材料： 主料：芹菜嫩叶200克,酱香豆腐干40克,精盐,白糖,香油,酱油各适量。 凉拌芹菜叶的特色： 此菜清爽可口，味道鲜美，含芹菜素、胡萝卜素、维生素C、磷、铁等成分，适合孕妇食用。 做法： 将芹菜叶洗净，放开水锅中烫一下，捞出摊开晾凉，剁成细末。 酱香豆腐干放开水锅中烫一下，捞出切成小丁。 将芹菜叶和豆腐丁放入大碗中，加入精盐、白糖、酱油、香油拌匀即可。