空气炸锅食谱大全500例，空气炸锅食谱大全及做法及时间

如何用空气电炸锅制作美食的菜谱

<低热量油炸花生米> 材料:
花生米500g, 沙拉油1/2t, 盐少许. 机器: 空气炸锅 做法:
1.花生米先过水几次洗净後沥乾水分.
将1/2t沙拉油(我用了玉米胚芽油)倒入沥乾的花生米里拌匀, 让花生米 均匀沾上薄薄一层油脂.

2.空气炸锅预热180度5分钟

将拌好油脂的花生米放入炸篮里, 180度炸约8-10分钟至上色均匀即可. 炸好趁热拌入适量的盐巴, 冷却後花生变脆硬即可食用!
注: 我这次的花生用180度炸了12分钟, 花生仁已经有淡淡的焦香味, 这样的程度用来打花生酱或制做花生米浆非常合适!

*****************************************************************************************************
<自制颗粒花生酱>
材料: 上列油炸花生, 花生油, 糖粉, 盐. 机器: 搅拌棒
注: 用搅拌棒打出的花生粉末较粗, 吃起来有颗粒感, 喜欢细滑口感则要选用其他合适的磨粉机使用. 做法:
将油炸花生米放入搅拌盒里, 盖子阖上搅拌成粉状, 拌入适量的花生油, 糖粉及盐巴, 拌匀成喜欢的浓稠度即可装罐保存.

自制花生酱没有任何防腐保存剂加入, 装罐後最好冷藏保存且尽快食用!

空气炸锅能做哪些美食？

苹果干;炸豆腐;烤红薯;可乐饼

空气炸锅可制作的美食包括：苹果干、炸豆腐、烤红薯、可乐饼等食品。空气炸锅不需要预热，加热效率高。对于饥肠辘辘的饭点来说，有了空气炸锅，直接把食物放进去就好。做的又快又好吃。

1、苹果干：将苹果切片，平铺放入空气炸锅，120℃20分钟，140℃15分钟，每5分钟翻一次面，放凉就会变脆啦。

2、炸豆腐：豆腐切薄片，两面刷油。用竹签穿好。同时打开空气炸锅200度预热约5分钟，放入炸锅炸篮。炸10-12分钟。出锅后可配自己喜欢的蘸料。孜然、椒盐、辣椒、照烧酱等等都可以。

3、烤红薯：将红薯洗净，然后用厨房用纸擦干。擦干的红薯放入空气炸锅，200度30分钟，时间到了以后拿出来反面，继续第二次200度30分钟，时间到后即可。

4、可乐饼：土豆去皮切片，放蒸锅蒸10分钟，用筷子扎下，能扎透就关火。洋葱，培根切丁，炒锅加少许油，放洋葱碎，培根碎，加盐，黑胡椒调味。洋葱软后关火。土豆蒸好压成泥，将炒好的洋葱培根碎放入土豆泥中拌匀，中间可以加少许盐。将鸡蛋打成鸡蛋液，倒入一个平盘，面包渣也拿一个平盘倒入，拌好的土豆泥按成圆平状。按好的土豆饼，先沾蛋液，在裹面包渣。都完成的饼，用刷子刷一层油，不刷也可以，空气炸锅190° 15分钟就好了。

空气炸锅能做哪些好吃的求好的菜谱？

九阳的空气炸锅可以炸薯条、做炸鸡、烤蛋糕还能炸一些肉类，还挺方便的，把食材出来好，放进炸篮，选择相应的功能按键，很快喷香的空气炸锅美食就可以诞生了，买的时候也会附赠有菜谱，照着做就行，你也可以的

空气炸锅可以做哪些食物啊！

爆米花。

空气炸锅可以做啥好吃的

空气炸锅的好处
1、油少
空气炸锅利用高速空气循环的原理?将空气变成“油”?快速加热和脆化食物?做出和油炸类似的美味食物。?像肉类、海鲜类和已经腌制好的薯条类食品?不需要加油也可以做出极佳口感的美味。如果食物本身不含油?像新鲜蔬菜、薯条之类的?加一勺油就可以做出传统油炸做法的口感.
2、空气炸锅清洁方便
? 在清洁空气炸锅前?先让炸锅冷却?拆卸式抽屉食物篮?煎炸锅内油不粘涂层?不能使用金属厨具或清洗工具来清洗?以免损坏空气炸锅的不粘涂层。
3、空气炸锅不需要像传统油炸食品那样把食物放到油里煎炸?而且食物本身的油也会滴到炸锅里?最高可降低80%的油脂?人体摄入量更少?身体就更健康。
4、韩国现代空气炸锅有最高达200度的恒温装置?是要设置好时间就不会产生传统油炸过因为油温太高产生食物焦糊甚至着火的情况。
5、无需守候
空气炸锅做食物时不需要长时间在旁边守候，长达30分钟的定时设置?选定食物所需时间?控制旋钮一拧搞定?无需传统油炸一样时刻守护。