牙线怎么使用 图解,牙线的正确使用方法视频

用牙线可以剔到后边的牙缝吗?

牙线怎么使用 图解

我们最好每天使用牙线: 因为我们一般通过刷牙只能清洁牙齿暴露部位,对一些隐蔽部位,即两颗牙齿相接触的部位,由于位置隐蔽,牙刷的刷毛不能很好地进入,即使我们非常仔细地刷牙,也不能清洁这些部位,导致这些部位成为卫生死角。
有些人首先会用牙签,确实牙签可以进入牙齿邻面,把牙缝的食物残渣剔出,但牙签表面比较粗糙,不符合口腔保健的需要。在使用的时候,容易损伤牙龈组织,导致牙龈出血,久而久之,容易引起牙龈退缩。而用来保持牙齿邻面卫生的最好方法就是使用牙线。
牙线对我国的多数人来讲还很陌生,而在不少国家它早已被应用了。牙线能起到清洁牙面、剔出嵌塞食物的作用.是洁牙必不可少的步骤.建议在每次刷牙前使用。
每颗牙齿有五个面,刷牙只能将其中的三个面彻底清洁,其余的两个邻面俗称牙缝,牙刷无法刷到。
实际牙缝堆积食物残渣、牙菌斑、软牙垢,因为没有痛苦,所以人们没有注意,导致牙病,口臭的发生。
扁线牙线棒主要是帮助清洁牙刷刷不到的牙缝,可轻松进入前、后窄小牙缝,拉出嵌塞物与污垢,彻底清洁牙缝,有效地起到防止蛀牙、牙周病、口臭的发生,不伤牙龈、牙齿,不增宽牙缝间隙,且无任何副作用,老少皆宜。
目前,扁线牙线棒已在欧美发达国家普遍使用,是世界牙科医师推荐使用产品,也是清洁牙缝间隙的必用的有效工具。

牙线怎么用?

牙线:拉下一段约25cm的牙线,将线的两端打双结形面一线圈,或取约33cm的牙线,将线的两端绕在二个中指上,用右、左手指将牙线通过接触点。两指间控制牙线的距离约1~1.5cm 。当有紧而通不过的感觉时,可做前后拉锯式动作,通过接触点,轻柔地到达接触点下的牙面,同时将牙线放到牙龈沟底以清洁龈沟区,注意不要硬压入龈沟以下过深的组织内。用两指将牙线紧绷,并包绕颈部牙面,使牙线与牙面的接触面积大一些,然后作上下刮动,每一牙面要刮5~6次,依次进入相邻牙间隙,逐个将全口牙齿的邻面刮净,并漱去刮下的菌斑。 (一)牙线的清洁范围与功能→ 牙齿的邻接面因牙刷构不到,因此我们得用牙线把邻接面的牙菌斑「刮」下来。(牙齿的唇面与舌面是靠牙刷而非牙线)。牙线固然也可把塞在牙缝的食物清出,但牙线主要是把牙齿的表面刮干净,而不是掏牙缝。 (二)牙线的操作→ 1. 截取约4到5公分长的牙线(约与手指同长)。 2. 牙线的一端缠绕在一手的中指第二指节,约两三圈,可固定牙线即可。然后在距离约廿五公分的地方,再将牙线缠绕在另一手的中指第二指节上,同样地缠绕两三圈。如此一边松一圈,一边再绕一圈,便可轮流使用干净的区段。 3. 双手旳中指、无名指与小指握紧拳心,拇指与食指打直,若小孩玩枪状。 4. 此时,把手掌翻转使掌心向外,二拇指向内并互相接触并使二拇指与二食指呈直角四方,看看可否把牙线绷紧。如果可以,牙线在中指间的长度就对了。如果不能,可再调整。 5. 拇指比“赞”的手势,食指朝上,一个手的拇指与另一手的食指一起绷紧牙线,且通过手指头多肉的地方,使牙线在二手指头间约一公分,同时此二手指为打直的,指甲对指甲。 6. 把牙线带进牙缝,并沿牙齿滑进牙齿与牙龈交接的缝内,遇到自然的阻力为止。然后将牙线绷紧牙齿的面,并作上下运动刮牙齿的面,直到听见「吱嗄」声为止。 7. 刮一边的牙面后,再刮同一牙缝的另一个牙面。 8. 牙线刮牙面时,要绷紧牙齿的面,且略成「C」形。使牙线的接触面积能涵盖整个邻接面。 9. 当开始练习牙线时,由正中大门牙开始,然后循序向后牙移动,直到最后一颗牙的最后一面为止。换句话说,由最容易得要领的前牙慢慢地往后牙移动。 10. 操作右边前牙区时,用右手拇指。左边前牙区时,则用左手拇指。这样比较顺手。 11. 当拇指与食指的搭配做到嘴角时,拇指便渐感不便。此时,可用食指来取代该拇指,即用两食指的搭配,牙线在两食指间保持1到2公分,一个食指在牙齿的内边,另一食指在牙齿的外边。并同时把脸颊撑开,这样不但容易进入后牙区,且不伤害嘴角。 12. 下颚的前牙,仍为一拇指与一食指的搭配,此时食指调整为由上向下,其要领为该食指手的手臂抬高。下颚的后牙区,与上颚一样,用两个食指的搭配。 牙线的应用: 时间:使用牙线最好是每日一次,特别是晚饭后。 适用人群:有条件的情况下(尤其是无大的牙间隙的中、青年人),应尽量使用牙线,这有利于口腔健康的长期维持。 牙线的选择:选择牙线属个人喜好,其实只要用得其法,任何种类的牙线都能有效清除牙菌斑,牙垢。 使用牙线时切勿用力过大,以免损伤牙龈。要用不同节段的牙线进入不同的牙缝内, 保持始终以清洁的牙线去除邻面菌斑。 在将牙线嵌入牙缝时,不要将牙线从接触点上用力压下去,如有紧而运不过的感觉时可做前后拉锯式的动作通过接触点,然后轻柔地到达接触点下的牙面,同时将牙线放到牙龈沟底以清洁龈沟区,但注意不要硬压入沟以下的组织内。以防引起牙龈不适、疼痛、出血等症状。刚开始使用牙线时,操作有些不便并会有牙龈出血现象(这说明您已患有牙周病),经过几次之后,上述症状会自然消失 牙签:牙龈乳头萎缩,特别是在牙周手术后牙间隙增大的情况下,用牙签来洁净暴露的牙面,特别是凹的牙面或根分叉区最为合适。也可以用来对着牙龈加压以刺激及按摩萎缩的牙龈乳头,但习惯上都用牙签剔除嵌塞的食物纤维。牙签有木质和塑料两种。牙间有空隙存在的情况下,牙签以45°角进入,尖对牙合?面方向,侧缘接触牙间隙的牙龈,然后用牙签的侧缘洁净牙面,特别在凹的根面和根分叉区可用牙签尖端及侧缘刮剔,如果有食物纤维嵌塞可作颊舌侧穿刺动作,将食物剔出,然后漱口。使用牙签时要注意,不要将牙签尖用力压入健康的牙间乳头区,因为这样会造成一个先前并不存在的空隙,而这样一个小间隙极难保持清洁,以后只能经常用牙签来剔刮,以致空隙日益增大。牙签不要垂直插入,要沿着牙龈的形态线平行插入,否则会形成平或凹陷状的牙龈乳头外形,影响美观和功能。 牙间隙小刷、锥形橡皮尖等也为清洁邻面和按摩牙间乳头的良好的辅助工具。

牙线的正确使用方法,平时吃东西总是塞牙

首先我们来说一下牙线的使用:先说一下轴式牙线,取一段约30~50厘米长的牙线,将两端各绕在左、右手的中指上;清洁上牙时,用同侧手的拇指和对侧手的食指掌面绷紧牙线,两指间牙线的距离3~5厘米,然后将牙线通过接触点压下去;若接触点太紧,不要用力将牙线从接触点上压下去,易绷断牙线或用力过猛创伤牙龈,做前后拉剧式动作通过接触点;将牙线贴紧牙面,上下牵动清洁牙面,注意不要损伤牙龈;每一个牙面要上下剔刮4~6次,直到牙面清洁而能听到“咯吱”作响的声音;清洁下牙时,由两手食指绷紧牙线,方法同上。还有就是牙线棒的使用,牙线棒就是比较简单,只需用两个手指抓着牙线棒的柄,用拉锯的方式将牙线嵌入牙缝,在轻轻的滑动即可。建议初学使用牙线的人群使用牙线棒!

再说一下使用牙线的一般注意事项:

1、嵌入牙线时不要太猛,要慢慢以拉锯方式导入,以免损伤牙龈乳头。

2、每次可将一边的牙线缠一些到另一边,保持始终以清洁的牙线段去除牙齿邻面菌斑。

3、在使用牙线前最好先用清水漱口以去除遗留在口腔中的食物残渣,在使用牙线后也要及时漱口,以去除剔牙后遗留在口腔中的菌斑和食物残渣。

4、牙线的存放:注意要将牙线放置于通风干燥的地方,以免牙线受潮发霉。

5、牙线的使用时间:我们可以在饭后休息时或者欣赏电视节目的时候使用牙线;一般在晚饭后刷牙前应用更为有效,因为这用可以使牙膏的有效成分能够更好的起到保护牙齿的作用

怎样使用牙线

你好,很高兴能为你解答疑问,现在人们都不会直接使用牙线了。都是使用牙线棒在清洁口腔牙缝。牙线棒相较牙线而言,跟安全、高效、方便、卫生。 说的牙线棒,不得不说一次性牙线棒和非一次性牙线棒了。一次性牙线棒在出差旅游的时候好可以使用使用,平常在家里就不建议了,比较技术含量里,小厂小作坊都抢着生产,且性价比不高,还浪费资源。 非一次性牙线棒我给你推荐一下我自己使用的一款:善华牙线棒。听说是专利产品,使用起来蛮不错的,国外都是使用非一次性牙线棒了。 牙线棒的使用方法:右手握住牙线棒手柄,前后来回的滑动就能滑进牙缝了。

孩子多大才能用牙线

只要能够操作正常就可以使用了,主要是安全性能好,能够过关,就可以放心的让孩子自行使用。

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