泡柠檬片喝有什么好处，泡柠檬片水温多少合适

柠檬如何浸泡？

去不去也没关系，就是泡水不吃饭，口感相差不是很大。如果想让水果变得更有营养和口感的话，那就需要去皮了。若没有削皮，推荐使用食盐在干燥柠檬表面来回揉搓1分钟，以除去表皮中不适宜食用物质。这样不仅能除去水分，还能去除一些不良气味和色素等杂质。泡水有很多种做法，看看个人爱好咯不烦方法：1。不要削。将柠檬切成薄片或切成小片后再泡。切小块或者切薄片，取一个可以密封的小瓶子（推荐小瓶的，一次最多可以搞2个，更新鲜），铺上柠檬，再铺上蜂蜜，密封，放入冰箱内（不放冰箱也可以），过夜次日即可拿出来浸泡；2、去皮。将柠檬剁碎后放进可以封口的小罐中加入蜂蜜拌匀并封口过夜。嫌烦方法：切薄片，直接放进水杯里，加绿龚抚摸幌懿呵额童帆阔茶或者其他花草茶，可以直接喝。此外，还提出了一条小提示，既然是女孩子就怕长斑点，柠檬属于敏光性失误，建议晚上吃哦~希望大家能接受~（*^__^*）

怎样浸泡柠檬片

法1：

材料方面：

1

2。蜂蜜适量（看你喜不喜欢喝甜蜜蜜的茶，喜欢就多放）

3。红茶包3至4个（要不然就用散装红茶，中国的滇红、祁红哪儿都有散装的卖，要买锡兰红茶或想喝伯爵茶就得去卖进口货的大超市）

实践中：

1。把茶包放入用开水烫过的茶壶，用开水浸一下茶包并倒掉此次的茶水，然后再注入开水泡茶。

2。柠檬切片，每片厚度最好控制在3-4毫米左右。这样做可防止柠檬片被压碎和破裂。切开之后，便可将柠檬片放进茶壶里。如果是用开水冲泡的话，要先泡上几分钟再倒入茶杯里。（我后放柠檬片先泡茶的原因是为了柠檬片可以保持美观完整）。将柠檬片放进杯中，然后往杯内倒入少许水，盖上盖子。当然，可以换成超市里出售的干燥柠檬片

3。泡4-5分钟左右，再倒进杯中，缓缓欣赏！我喜欢用这种方法泡出的茶味道好、口感也很纯正。现可加入蜂蜜增香，或待茶凉一点再加入，则更加健康。如果你喜欢喝茶的感觉，那么最好把茶叶放于杯中，这样既不影响口感，又能让茶叶充分吸收茶中所含的有效成分。有条件的茶杯中加入一半薄柠檬片，那样会更漂亮、更好喝的。

法之二：

材料方面：

柠檬数个、糖、蜂蜜适量

实践中：

1。柠檬洗干净切薄片放入可以密封的容器里，加入糖拌匀。

2封好口放入冰箱浸泡一晚。

32片柠檬冲一杯热水降温弄温加入蜂蜜。

请注意：

1通常情况下，一个柠檬加上一小勺糖。此配量根据个人爱好而定。

2。蜂蜜不在热水中冲服。由于蜂蜜里有酵素，遇上热水会释放过量的「羟甲基糖酸」，破坏了蜂蜜的营养成份。

饮用时最好再把柠檬用铁勺捣一下，口感更佳。

如使用鲜柠檬片时，宜在水冷后浸泡，因温度较高，易促进维生素C的分解，呵呵

另外还建议了2种适用于不同季节的办法：

方法一：首先将柠檬切成片，放一个玻璃杯里，以糖或冰糖蜜为原料，10天后取出数片，放入杯中（不可是纸杯）加入一粒或数粒冰糖（依个人口味），倒入热水，插上吸管就可以喝了。此法可使果汁保持原有的颜色和风味。（此方法适合冬天饮用）

方法二：把柠檬拦腰剖开，把刀捅到柠檬上，使劲拧，把水汁挤在杯子里。用吸管吸出少许果汁，再加入少量水稀释即可饮用。放些白糖或者冰糖（依个人口味放置）。再倒入一杯水，用筷子搅拌均匀即可饮用。注：柠檬最好是冷藏了的。这样会使味道更加香甜。（此方法适合夏天饮用）

柠檬水简易泡法

我认识两种人！最麻烦的冬天就是将切片柠檬放在冰袋里冰冻后取出解冻再切成薄片。1。最简单的冬天就是用热开水切中间断的柠檬丢如水中，夏季以冷开水或者放冰块加2切柠檬片。这样做出来的柠檬汁是非常好吃的，而且不会有任何苦味！就是有点吃力，将柠檬切薄片，放入蜂蜜中浸泡，用干净、密封好的容器，先倒入少许蜂蜜，铺上一块柠檬，然后淋上少许蜂蜜，再铺一片柠檬，依次铺好，再封盖放冰箱里。如果是用来煮咖啡，那还需要加点儿白糖呢。要吃饭时取出一块，放在杯子里，浇上凉开水，吃起来甜酸可口喔！这个是一个很简单的配方。3。可变化的图案是柠檬加苏打水加七喜（雪碧还行，不过七喜的口味要好一些），便制作柠檬苏打水！你会发现，这可是个不错的创意呢！必须用七喜为主要成分的少量苏打水按照一定的比例进行勾兑，并放入一些冰块，最好是切薄片柠檬放就可以了！相信你会喜欢的！

冰得比较好喝。建议冰，，提前数小时冻冰块将柠檬分成两半切成薄片，另一半挤果汁，将蜂蜜与柠檬汁倒入杯中搅匀，然后一点一点地倒入凉白开水，最后加入柠檬片与冰块，OK（自己掌握用量）

柠檬如何泡水？

柠檬泡水的做法是这样：

1。超市去买一个新鲜的柠檬，以光泽较好为优。

2。回去洗干净，用纸巾擦干即可（最好先用清水泡一下），放冰箱冷冻2小时，既不能太长，又不能过短，短则冻不死，长则切得太苦。

3、用切片刀在干净的水果板上将柠檬切成薄片，1个柠檬约15至20片，这一进程应该很快，再装在有盖子的保鲜盒里。

4，如需使用，可将沸水晾凉，也可直接与矿泉（纯净）水一起使用，按每杯半片的量为宜，如用壶口可放入1~2片。

5。可以适当加入蜂蜜或冰糖等调味。

6，那就失去了柠檬香味，营养价值也就高了，夏、秋两季此法可使一只柠檬喝到半月美味柠檬水。

如何冲泡柠檬茶？

法一：材料：1。水一杯，白糖少许。半个柠檬两个。把茶叶放入一个盛满水的大盆内浸泡约半小时。蜂蜜适量（看你喜不喜欢喝甜蜜蜜的茶，喜欢就多放）3。这样泡出来的茶叶口感特别好。红茶包3至4个（要不然就用散装红茶，中国的滇红、祁红哪儿都有散装的卖，要买锡兰红茶或想喝伯爵茶就得去卖进口货的大超市）做法：1。柠檬片不要太厚，以免影响口感和茶叶味道。将茶包放于开水烫茶壶中，将茶包放入沸水中浸泡，倒出这次茶水，接着注入沸水沏茶。这样做出来的柠檬片不会有很多气泡产生。2。柠檬切片，每片厚度最好控制在3-4毫米左右。用一个玻璃杯来盛茶水，然后加入白糖和蜂蜜，这样就成了香甜可口的柠檬汁。切开之后，便可将柠檬片放进茶壶里。我每次泡杯都是先将茶叶放入杯中浸泡一会儿，这样就能很方便地过滤出一些小颗粒杂质。（我后放柠檬片先泡茶的原因是为了柠檬片可以保持美观完整）3。浸泡约4-5分钟后即可倒入杯中慢慢享用！现可加入蜂蜜增香，或待茶凉一点再加入，则更加健康。将白糖倒入杯中搅拌均匀。有条件的茶杯中加入一半薄柠檬片，那样会更漂亮、更好喝的。用完的柠檬要及时取出，以免变质或腐烂。法二：材料：柠檬若干个，糖，蜂蜜做法：1。柠檬洗干净切薄片放入可以密封的容器里，加入糖拌匀。2封好口放入冰箱浸泡一晚。如果是两个或三个柠檬，可再加些蜂蜜和白糖。三片柠檬冲一杯热水，放凉弄温，加入蜂蜜。如果你喜欢吃水果，那么可以将一片或数片柠檬放入杯中，再加上白糖，然后加入少量蜂蜜和少许砂糖即可。注意：1一般是1个柠檬加1汤匙糖。因为蜂蜜里有大量的蛋白质和维生素等成分，如果用冷水冲的话，就可能会破坏这些物质。此配量根据个人爱好而定。另外，在加热前，先把柠檬捣碎。2。蜂蜜不在热水中冲服。由于蜂蜜里有酵素，遇上热水会释放过量的「羟甲基糖酸」，破坏了蜂蜜的营养成份。饮用时最好再把柠檬用铁勺捣一下，口感更佳。