铁皮石斛怎么吃好，女人吃铁皮石斛有什么好处

铁皮石斛叶子的功效

铁皮石斛叶泡茶的功效与作用

用法用量：

1、开水冲泡，像普通绿茶一样饮用，用量根据自己口味增减。

2、直接食用，像吃饼干一样，风味独特，有一种铁皮石斛特有的香甜气味。每日3至6克。

3、磨粉，将叶子磨成粉，可泡水喝，也要以煲汤时加入，使汤更加鲜美

石斛的功效与作用各位知道吗？

石斛是一种中药，在临床上具有强阴益精、开胃健脾、滋养肾阴、明目、降火、生精祛风的作用。其主要的吃法是浸酒，泡成是石斛酒；或是煮粥，煲汤，可以养阴生津、抵虚热

石斛的功效，

石斛功效
一，是抗衰老提高免疫力，石斛能显著提高超氧化物歧化酶的水平降低过氧化脂质，调节脑单胺类神经介质的水平，抑制类似单氧化酶起到延缓衰老的作用。
二，石斛可以活血化瘀提高心脑血管的功能，石斛还有脂类成分具有活血化瘀、扩张血管及抗血小板凝结、治疗血栓闭塞、脉管儿炎、脑血栓形成动脉硬化性闭塞等作用。
三，可以抗肿瘤，石斛中提取的菲类和联苄类物质有抗肺癌、卵巢腺癌和前髓细胞白血病的作用，能够促进T细胞生长和淋巴细胞产生抑制因子，起到增强免疫的作用，经查石斛的醋酸乙脂提取物对人体肺癌细胞、人体卵巢腺癌癌细胞、人体早幼粒细胞白血病具有显著的细胞毒性作用。
四，可以治疗消化系统疾病，石斛对肠管有兴奋作用，可使收缩幅度增加。
五，可以治疗眼科疾病，石斛对眼科疾病有明显的治疗作用，对半乳糖性白内障不仅有抑制作用，而且有一定的治疗作用。

石斛对人的用处

1、滋养阴津：《中国药学大词典》称铁皮石斛“专滋肺胃之气液，气液冲旺，肾水自生”，善于养阴生津，治疗阴虚津亏诸症。

2、增强体质：铁皮石斛具有滋阴养血的功能。清代《药性论》说：铁皮石斛能补肾积精、养胃阴、益气力。含有丰富的多糖类物质，具有增强免疫功能的作用。

3、补益脾胃：铁皮石斛是益胃生津药。《神农本草经》、《本草再新》中均有记载，称谓“肠胃药”，是治疗胃脘痛、上腹涨痛的常用药物。现代医学实验证实：铁皮石斛对脾胃病中常见的致病菌幽门螺杆菌有较好的抑制作用，有助于治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎、十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性的病症。

4、护肝利胆：铁皮石斛有较好的利胆作用。历代医家都认为“铁皮石斛”具有滋养肝阴的作用，是治疗各种肝胆病的要药，可用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病。

5、强筋降脂：人进入中年以后，阴津开始衰弱，筋骨功能逐渐减退，铁皮石斛能够滋养阴液、润滑关节，从而达到强筋健骨、流利关节、增强抗风湿的效果。现代药理研究还表明：铁皮石斛能提高应激能力，具有良好的抗疲劳、耐缺氧作用；可促进循环、扩张血管、降低血胆固醇和甘油三脂。

6、降低血糖：铁皮石斛功能养阴清热润燥，自古以来就是治疗糖尿病的专用药。临床研究表明，铁皮石斛不仅可以增强胰岛素活性，同时能显著降低血糖水平，使血糖恢复正常。

7、抑制肿瘤：铁皮石斛对肺癌、卵巢癌和早幼粒细胞性白血病等恶性肿瘤的某些细胞有杀灭作用，具有较强的抗肿瘤活性。临床用于恶性肿瘤的辅助治疗，能改善肿瘤患者的症状，减轻放、化疗的副作用，增强免疫力，提高生存质量，延长生存时间。

8、明亮眼睛：石斛具有滋阴养目的功能，被历代医家作为养护眼睛的佳品。现代药理学研究证实：石斛对防治老年白内障和保护少儿视力有明显效果。

9、滋养肌肤：人体进入中年后，由于体内的阴液日益减少，从而加速了皮肤老化，使之变黑或变皱。铁皮石斛含有的黏液质，对人体皮肤有滋润营养作用。

10、延年益寿：《神农本草经》将铁皮石斛列为具有“轻身延年”作用的圣药。现代药理学研究证实：铁皮石斛含有多种微量元素，对于人体的健康长寿有着密切的关系，对人体的抗衰老作用比一般的药物更广泛、更全面。

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铁皮石斛主要治什么病

铁皮石斛无法治疗任何病。

铁皮石斛是不可以治疗何病的。这个一定要分清楚。很多人以为用霍山铁皮石斛就可以治疗所有的病。以为一个癌症的人都的后期了，然后用服用霍山铁皮石斛就可以治疗。其实这是不对的。霍山铁皮石斛无法治愈晚期的任何病况病人。霍山铁皮石斛的可以有效的帮助三高人群。对于癌症或者做过手术、化疗的人有很好的辅助治疗作用。霍山铁皮石斛能大幅度提高人体内SOD（延缓衰老的主要物质）水平，对经常熬夜、用脑、烟酒过度，体虚乏力的人群，经常饮用非常适宜。霍山铁皮石斛有明目作用，也能调和阴阳、壮阳补肾、养颜驻容，从而达到保健益寿的功效。

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