糖醋莲藕怎么凉拌好吃，莲藕怎么炒的好看又好吃

凉拌莲藕怎么弄？

把藕切成薄片,注意是切斜片，比较好看。锅里水开后把切好的藕片放到水里过一下，等水开了，就可以捞出来了。然后用冷水冲两遍，用手折感觉脆即可。调料主要用姜丝、葱丝、五香粉、青椒、醋、盐、味精、木耳、香油等，酌量添加。

凉拌莲藕怎样做才好吃？

主料：莲藕一节。
1：将莲藕去皮洗净，切成薄片。
2：将切好的莲藕开水焯一两分钟。

3：将焯好的莲藕盛出来放凉水中。

4： 焯莲藕的水不要扔掉，可以倒入一个碗内，放点糖就是美味的莲藕水啦，败火养颜。

5： 拿一个拌菜的大碗，倒入莲藕。依次放入盐、糖、醋、香油。

6：搅拌均匀装盘。

凉拌莲藕怎么做好吃

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材料:
鲜藕一节(要选嫩白的)

调料:
盐、糖、醋(用白醋颜色会更纯净)、辣椒油、花椒油、香油、鸡精、蒜泥。。。(孰多孰少，孰要孰不要凭自己喜欢吧)
做法:
1、鲜藕去皮洗净
2、将洗净的鲜藕切薄片
3、藕片放入开水中氽熟，大概一分钟
4、捞出藕片放入冰水中浸泡(这步很重要，影响口感)
5、放调料拌匀
其实，清凉脆爽的藕片已经很有口感，至于酸甜苦辣咸孰多孰少全由你自己，自己喜欢就好。

凉拌藕片怎么做好吃

炎热的季节快要来了，是时候为夏天做一些准备了，那么今天咱们就来做一道爽口的凉菜——凉拌藕片，这是香辣味的，喜欢辣味酸爽的朋友们可以学着做啦！
材料：藕2节、小米椒3-4个、葱(香菜)、蒜末少许、盐、白糖、酱油适量、白醋适量、香油少许、盐适量
1、莲藕去皮切片，用加了白醋的水浸泡15分钟；
2、大蒜去皮，小米椒去蒂切碎，香菜切小段
3、坐锅烧水，水开后滴几滴油下藕片焯水
4、焯熟后捞出冲凉水，再放冰水里泡二十分钟左右。（这一步非常关键）
5、接着把水中的藕片捞起来，放两勺白醋，半勺白糖，适量食盐;
5、随后倒入酱油，加入油辣子粉，大蒜、小米椒碎、香菜等拌均匀。

凉拌莲藕怎么做才好吃

食材明细
莲藕一节
糖适量
香油适量
醋适量
盐适量
酸咸口味
调味工艺
十分钟耗时
简单难度
凉拌莲藕的做法步骤

1
将莲藕去皮洗净，切成薄片。

2
将切好的莲藕开水焯一两分钟。

3
将焯好的莲藕盛出来放凉水中。

4
焯莲藕的水千万不要扔掉，可以倒入一个碗内，放点糖就是美味的莲藕水啦，败火养颜。

5
拿一个拌菜的大碗，倒入莲藕。依次放入盐、糖、醋、香油。

6
搅拌均匀装盘